清宿便最有效的方法吃什么药（清宿便吃什么药最有效）

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1、枸橼酸莫沙必利、复方芦荟胶囊、乳果糖可用于改善排便。

2、有些人由于肠胃蠕动缓慢而出现排便。

3、这些人可以使用枸橼酸莫沙必利改善排便，可以促进肠胃蠕动，使肠道内的粪便快速排出。

4、复方芦荟胶囊具有疏肝、清热、通便的作用，对胃火过盛引起的大便有很好的调理作用。

5、这种药不仅可以帮助清除肠道中的粪便，还可以改善燥热、失眠等症状。

6、乳果糖进入肠道后可转化为有机酸，不仅能留住肠道内的水分，还能刺激结肠的蠕动，使大便尽快排出。

7、经常排便的人需要注意多吃富含膳食纤维的食物。

8、膳食纤维不会被人体吸收，还能刺激肠道蠕动，增加粪便体积，从而减少排便的发生。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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