月经期间多吃点什么可以排淤血（经期吃什么可以排淤血）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。月经期间多吃点什么可以排淤血，经期吃什么可以排淤血很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、有很多食物可以促进月经期间脏血的排出，比如如下：1。

2、玫瑰花茶是促进经期脏血排出的较好饮品。

3、玫瑰本身具有活血调经、祛瘀止痛、行气解郁的功效。

4、月经期喝玫瑰花茶可以促进宫腔内瘀血的排出。

5、2.对于月经期较少的女性，经期可以用益母草煮水喝。

6、益母草开水能促进子宫收缩，也有活血化瘀的作用。

7、对于经血排出不畅引起的痛经、月经量少、月经量暗等症状，有很好的调理作用。

8、3.月经期也可以多吃鸭血、鸡血、猪血、动物肝脏等食物。

9、这些食物主要有补血的作用，也有助于瘀血的排出。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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