黑天米豆的功效与作用（米豆的功效与作用）

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1、疾病分析：米豆也是一种竹荚豆，具有丰富的营养价值。

2、从中医的角度来说，这种米豆可以利尿除湿，消肿排脓，对代谢问题引起的肿胀有很好的辅助治疗作用。

3、可以加速体内水分的排出。

4、从营养学的角度来说，这种米豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素B等成分，能促进肠道蠕动，改善视疲劳，营养神经，改善失眠多梦。

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