三七的主要功效和食用方法（三七的主要功效）

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1、 三七的主要功效是活血、止血、止痛。它最大的优点是止血不留瘀。因为它有活血化瘀的作用，所以也有止血的作用。此外，三七还补血，是活血的良药。

2、 三七具有良好的镇痛作用。三七在古代主要用于外伤、刀枪剑引起的疼痛。对于女性来说，如果月经不调，尤其是血瘀引起的月经不调，三七可以活血、通经、止痛。此外，对于心脑血管疾病，三七可以活血化瘀，对预防心脑血管疾病也有好处。但对于部分凝血功能障碍的人群，建议不要长期使用三七，要在医生指导下使用。

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