第一次辅食怎么添加（辅食怎么添加）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。第一次辅食怎么添加，辅食怎么添加很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 一般宝宝主要吃母乳和奶粉，6个月后通常只需要添加辅食。

2、辅食中添加了五谷杂粮，即米饭、面条等。

3、加入米饭和面条时，可以加入碾碎的绿叶。

4、加入绿叶后，可以加入蛋黄。

5、最好取煮好的全蛋的蛋黄心加入蛋黄，这样不容易和蛋清混在一起。

6、此时宝宝已经到了6.5-7个月。

7、如果用蛋黄没有异常反应，可以试试加蛋清。

8、可以从蛋黄汤开始，一点一点加。

9、当宝宝吃了蛋清后没有异常反应时，可以加一些碎肉酱，可以让宝宝吃一些水果、鸡肉等。

10、这样，宝宝应该一岁了。

11、注意在给宝宝添加辅食的过程中，一定要避免给宝宝喝纯果汁等特别酸酸甜甜的东西，不利于味蕾的发育。

12、还要注意三岁前不要和大人一起吃饭，因为会吃太多盐和调料。

13、另外，添加辅食时，如有恶心、呕吐、腹泻、皮疹等异常反应。

14、有必要暂停添加这种食物。

15、添加辅食的原则是从一种到多种，从少量到大量。

16、添加辅食的时候，同时不要忘记牛奶的量。

17、到10个月，奶量要达到800-1200ml/d，如果奶量不足，会影响宝宝的生长发育。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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