产妇吃海参的营养功效（海参的营养功效）

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1、海参的营养价值非常丰富，含有大量的胶原蛋白、dha、维生素E等成分。

2、摄入体内后，能有效增加皮肤弹性，滋养脑神经，改善记忆力减退和老年痴呆症，美白肌肤，消除面部细小皱纹。

3、从中医的角度来说，海参本身具有补肾壮阳的作用，对肾阳不足引起的阳痿、早泄、尿频等症状有很好的调节作用。

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