头皮屑是一种什么病（头皮屑也是一种皮肤病）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。头皮屑是一种什么病，头皮屑也是一种皮肤病很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、打开电视，经常可以看到各种洗发水广告，都是以“去屑”为卖点。

2、头皮屑通常表现为经常出现在头发和衣服上的“小雪花”，常常给人一种不卫生的感觉。

3、头皮屑极大地影响了个人形象，人们在与他人交往时经常会遇到麻烦，甚至对一些工作产生很大的不良影响，如礼仪、模特、空姐等。

4、头皮屑是一种常见的头皮疾病，在人群中的发病率约为50%，在年轻人中较为常见和严重，儿童和老年人相对较少。

5、头皮屑的确切原因还不完全清楚。

6、目前认为其产生主要与马拉色菌感染引起的头皮炎症有关，马拉色菌是一种生活在头皮上的真菌。

7、马拉色菌通过多种途径导致头皮屏障功能的破坏和角质细胞的堆积，从而形成肉眼可见的头皮屑。

8、此外，还有很多因素也会影响头皮功能，如一些洗发护发产品、过度洗发、日晒、环境中的刺激物、精神紧张或压力过大等。

9、会导致头皮屑加重。

10、对付头皮屑，目前提倡使用含有多种有效抗真菌成分的洗发水，简单方便有效。

11、值得注意的是，所有头皮头皮屑不一定都是头皮屑。

12、头皮银屑病、脂溢性皮炎、石棉样糠疹均可出现头皮屑增多的症状，有的油腻，粘成块、肿块。

13、它们的治疗方法不同于头皮屑。

14、所以，一旦出现头皮屑，要及时去医院确诊，避免延误治疗。

15、熬夜等因素会导致头皮屑。

16、有熬夜习惯的人，熬夜后可能会发现头发特别油腻，特别痒。

17、这是因为睡眠不足产生的神经递质可能会刺激皮脂分泌更多的油脂，滋养头皮微生物的生长，导致头皮屑。

18、此外，研究表明，压力和情绪不稳定也会使头皮屑“疯长”，头皮瘙痒，尤其是焦虑引起的心理异常，可以说是该病的祸根。

19、因此，建议保持正常的生活作息和充足的睡眠，避免长期情绪紧张。

20、同时，不宜摄入含咖啡因过多的食物、糖类、油炸、辛辣刺激性食物，补充富含B族维生素的食物，多吃水果蔬菜，调节自身免疫力，可有效帮助控制头皮屑。

21、如何选择洗发水治疗头皮屑？1.含有酮康唑和吡啶硫酮锌(ZPT)的洗发水产品，能有效杀灭头皮真菌，起到良好的去屑效果；2.含二硫化硒的洗发水除了抗真菌作用，还能调节头皮的新陈代谢，从而减少头皮屑；3.含有吡咯烷酮乙醇胺的洗发水，既能抑制头皮真菌，又能减轻头皮的炎症反应，从而达到去屑的目的；4.还有一些洗发水产品使用茶树油、蜂蜜等天然原料。

22、这些成分也可以通过复杂的作用机理达到一定的去屑效果。

23、买洗发水之前，先看看它的有效成分，尽量选择大公司生产的去屑洗发水。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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