丝瓜子可以炒熟吃吗（丝瓜子炒熟的功效与作用）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。丝瓜子可以炒熟吃吗，丝瓜子炒熟的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、炒丝瓜的作用范围很广。

2、从中医的角度来说，可以清热利湿，化痰解毒，润燥除湿。

3、可用于辅助治疗咽喉肿痛、口疮、大便干燥和寄生虫病。

4、从营养学的角度来说，炒过的丝瓜籽中含有较多的钙离子和纤维素，可以加速肠道蠕动，增加骨骼的强度，在一定程度上降低骨质疏松的概率。

5、但吃多了容易引起腹泻，建议脾虚者慎用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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