孕妇能吃冬枣吗（孕妇能吃大枣吗）

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1、孕妇孕期可以吃大枣。

2、大枣有补气血的作用。

3、孕期吃对身体有益，是滋补佳品。

4、因为大枣含有丰富的维生素，有助于增强孕妇的抵抗力。

5、红枣还可以润肤、美容、改善便秘。

6、尤其是怀孕期间，很容易发生便秘，尤其是孕晚期。

7、一般是因为肠胃功能不好，蠕动不好。

8、吃枣能补五脏，治虚损，改善胃肠功能，缓解便秘症状。

9、但大枣不建议多吃，也容易增加胃肠道负担，引起不适，如腹胀、胃痛等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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