吃了长效避孕药月经量很少怎么办（月经量很少怎么办）

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1、 一般认为，月经量少于30mL就是月经量少，大多是有原因的。比如为了减肥而过度节食，可能会导致月经量少或者闭经。某些宫内手术后，如人工流产或刮宫，子宫内膜受损或可能发生宫腔粘连，需要激素治疗或宫腔镜分离粘连的子宫内膜。

2、 有些无排卵月经，如多囊卵巢综合征，可能出现月经量减少，月经周期延长，需要进行促排卵治疗或激素周期治疗。对于部分卵巢功能减退的围绝经期女性，也会表现为月经量减少，属于正常生理现象，不需要处理。

3、 口服避孕药或宫内节育器也会减少月经量。月经量减少可能是由于肿瘤化疗导致卵巢功能下降，也可能是工作压力大、精神紧张所致。

4、 如果去医院检查除了一些病理因素外，应停止使用可能影响卵巢功能的药物，保持适当的体重，均衡营养，保持良好的作息规律，放松心情，适当运动，避免高强度的剧烈运动，经期注意保暖，尽量不吃生冷食物。多喝红糖水可以活血散寒，非常有利于排出经血。

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