晕车怎么缓解头晕恶心想吐（晕车怎么缓解头晕恶心）

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1、晕动病又称晕动病，是由前庭功能障碍引起的。

2、常见的临床症状有头晕、恶心、呕吐等。

3、呕吐物是胃里的东西。

4、改善晕车症状，上车前不要吃太多，不要空腹乘车。

5、尽量坐在车前座，因为车的颠簸会加重不适症状。

6、如果出现头晕恶心的情况，可以打开窗户，多呼吸新鲜空气，眺望远方。

7、坐公交前可以提前准备好橘子或橙子。

8、出现头晕、恶心等症状时可以食用。

9、也可以在太阳穴处涂抹酒精，可以有效缓解晕车症状。

10、常用的口服药物有盐酸地芬尼多片、胃复安片等。

11、如果在乘车前服用，有利于缓解晕车症状。

12、平时适当运动，增强体质，营养均衡。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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