如何快速回奶不痛苦（如何快速回奶）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。如何快速回奶不痛苦，如何快速回奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、挤奶的方法，可以喝大麦茶。

2、喝炒麦芽有回奶的作用，100g以上的用量要注意。

3、烧开水喝，一天三次。

4、量少的话会有催乳的效果。

5、也可能是有些人喝大麦茶不喝牛奶的原因。

6、同时要注意不要空腹和睡前喝大麦茶，肠胃疾病期间也不要喝。

7、可以选择其他回奶食物，如韭菜、山楂等。

8、而且不要吃油腻和辛辣的食物。

9、调节情绪，减少乳房刺激，主要是强调断奶要一次性完成，有条件的可以隔离几天，因为当你看到宝宝因为母乳而哭的时候，很多时候你的乳房会条件反射的分泌母乳。

10、如果妈妈能调整好状态，及时给宝宝添加奶粉。

11、如果对奶粉不满意，可以尝试几种奶粉。

12、每个牌子的奶粉味道都有点不一样，也不刺激你的乳房。

13、注意饮食，宝宝几天不吃母乳很快就会回奶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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