经常喝淡盐水有什么好处（喝淡盐水有什么好处）

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1、淡盐水是指0.9%的氯化钠水溶液。

2、制作淡盐水的主要原料是水和盐，盐是日常生活中最常见的调味品。

3、中医认为，盐有解毒、清洁的作用。

4、喝淡盐水有以下好处：一是有润肠通便的作用，可以作为便秘的辅助治疗；第二，喝淡盐水有杀菌作用，可以用来保护口腔卫生；第三，对于女性来说，喝淡盐水也有排毒养颜的功效。

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