绿茶饮料喝多了有什么危害（饮料喝多了有什么危害）

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1、饮酒过量有以下危害：第一，容易使牙齿变差。

2、大量饮用饮料，尤其是甜饮料和碳酸饮料，会加速牙齿的损伤，不利于人体消化，还可降低胃酸的浓度。

3、第二，导致肥胖。

4、这种饮料含糖很多。

5、这种高热量的饮料会给人体带来大量的热量。

6、如果人体不能消耗热量，就会变成脂肪储存在人体内，加重肥胖。

7、碳酸饮料也很有害。

8、第三，饮酒会加重患糖尿病的风险。

9、因为肥胖本身就是糖尿病的诱发因素。

10、此外，长期、不间断地大量饮用饮料，会使人体的糖耐受力达到极限，血糖迅速升高，导致糖尿病。

11、第四，长期喝饮料很可能增加肾结石的风险。

12、第五，增加脂肪肝和骨质疏松的风险。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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