酵素减肥真的有用吗百度（酵素减肥真的有用吗）

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1、酵素主要可以用来帮助分解人体内坏死、陈旧的死亡组织，促进肠道对食物的吸收和消化，维持机体的弱碱性状态，增强细胞的功能，提高人体的免疫力。

2、除此之外，酵素还能消化食物中的营养物质，使食物更好地被人体吸收。

3、最重要的是可以促进脂肪的消耗，因为它可以通过调节人体的内分泌代谢来起到消耗脂肪的作用，但主要还是要看人体的运动量。

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