孕初期可以吃白萝卜吗?（怀孕初期能吃白萝卜吗）

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1、病情分析：怀孕初期可以适量吃白萝卜。

2、白萝卜性凉味甘，富含维生素C和微量元素锌。

3、孕妇经常吃一些萝卜，可以有效防治孕期皮肤粗糙和色斑形成，保持皮肤白嫩。

4、提高抗病能力。

5、白萝卜富含芥子油、植物纤维、淀粉酶、多种氨基酸、碳水化合物等。

6、孕期适当食用，可促进消化，防止便秘，增强食欲，排毒养颜。

7、但白萝卜是凉性蔬菜，孕妇不宜多吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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