巴氏刷牙法是什么方法（什么是巴氏刷牙法）

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1、 刷牙，又称龈沟清洁，或水平振动，是美国牙科协会推荐的清除龈缘附近和龈沟内菌斑的有效方法。

2、操作要领：正确握刷，拇指伸赞，刷毛与牙齿成45至60度角。

3、同时将刷毛轻轻压向牙齿，使刷毛略呈圆形，刷毛侧面与牙齿有相当大的接触。

4、牙刷与牙齿呈45至60度角，轻轻将刷毛压向牙齿，使刷毛的一侧不会被牙齿分叉。

5、牙刷固定后，开始短时间的水平移动。

6、两三颗牙来回刷十次左右。

7、刷牙时，张开嘴看到上排右侧最后一颗牙，然后从右后颊向左刷，左咬合面，左舌侧，再回到右舌，再到右咬合面。

8、用两个牙齿来回刷咬合面。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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