怎么样才能变大变粗（怎么让阴茎变大）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。怎么样才能变大变粗，怎么让阴茎变大很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、阴茎在未成年前还有发育空间，长大后会迅速生长。

2、如果是向后生长，可以注射雄激素类药物，促进阴茎的生长发育和第二性征的形成。

3、成年后，自我成长的空间很小，可以通过运动来促进阴茎的生长。

4、可以做提肛，俯卧撑，深蹲。

5、也可以做一些户外有氧运动，比如散步，爬山。

6、饮食上多吃牛羊肉狗肉等补肾食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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