哺乳期可以吃绿豆吗冬季（哺乳期可以吃绿豆吗）

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1、一般哺乳期不能吃绿豆。

2、因为绿豆本身是凉性的，女性产后正在哺乳，身体还没有恢复。

3、吃凉的食物不利于胃肠道的吸收。

4、此外，女性进食后可能会分泌乳汁，导致胎儿腹泻和腹痛。

5、因此，哺乳期的妇女应尽量多吃热的、有营养的食物，不宜吃寒凉的食物，以免对产妇和胎儿的生长发育造成不良影响。

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