孕妇能按摩吗背部（孕妇能按摩吗）

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1、 孕妇可以适度按摩，但要注意按摩的部位，以及按摩的手法和力度。在怀孕期间，可以对孕妇身体的疼痛部位进行按摩，如孕妇的颈、背、腰、腿、手腕等部位，可以缓解这些部位的肌肉紧张、痉挛和麻木，提高孕妇的身体免疫力，缓解孕期的肿胀、痉挛和便秘。

2、 对于胎儿中的宝宝来说，按摩孕妇的腹部也是一种胎教。通过外部按摩，让宝宝感受到外界的刺激，提高宝宝对事物的敏感度和感知能力。但按摩腹部一定要注意和手法，以免影响宝宝的健康成长。

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