该不该吃dha（医生不建议吃DHA的原因）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。该不该吃dha，医生不建议吃DHA的原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、DHA是二十二碳六烯酸，也可以叫脑黄金。

2、它是对人体非常重要的不饱和脂肪酸，是促进人脑发育的重要成分之一。

3、但在临床医学上，营养一定要均衡，要根据人体内DHA含量和具体身体状况来选择是否服用。

4、如果身体不亏，医生是不会建议服用的，而且夜市的日常饮食中含有DHA，没必要补充。

5、服用这种物质也有非常严格的限制。

6、可以选择去医院做相关的化验。

7、根据具体情况，可以在医生指导下选择是否服用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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