12岁儿童dha的作用与功效（儿童dha的作用与功效）

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1、DHA二十二碳六烯酸是人体的重要物质，属于脂肪酸家族成员，是细胞膜的重要成分，在大脑和视网膜中含量丰富，与细胞膜的流动性、通透性、酶活性和信号转导有关，是胎儿、婴儿和儿童生长发育中不可缺少的物质。

2、DHA有助于脑神经和视力的发育，增强免疫力，改善睡眠质量。

3、正常饮食中含有儿童生长发育所需的DHA，不需要专门补充。

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