什么水果促进伤口愈合（促进伤口愈合的水果）

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1、促进伤口愈合的水果： 1.富含葡萄糖的水果，可以提供伤口所需的能量，对伤口愈合具有重要意义。

2、富含葡萄糖的水果如海棠、鲜枣、红果、香蕉等。

3、2.水果富含维生素A和维生素C，对上皮成纤维细胞增殖和胶原蛋白合成有重要作用。

4、维生素C还有美白作用，对伤口愈合也是必不可少的。

5、富含维生素C和维生素A的水果如山楂、橙子、红樱桃、酸枣、橙子等。

6、3.富含锌的水果。

7、在伤口愈合的过程中，要多吃富含锌的水果。

8、缺锌会降低纤维细胞的功能，影响伤口愈合的速度。

9、富含锌的水果，如苹果、芒果、橄榄和桃子。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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