老是想睡觉咋办（经常想睡觉怎么办）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。老是想睡觉咋办，经常想睡觉怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经常想睡觉的原因主要有以下几点：1。

2、睡眠不足。

3、长时间高强度工作，睡眠时间不足，往往会导致困倦，想睡觉。

4、建议合理安排作息时间，合理饮食，保证身体健康。

5、2.脑血管疾病。

6、去医院查血糖血脂血压，找出原因。

7、平时多吃蔬菜水果，低盐低脂饮食，定期去医院检查。

8、3.贫血。

9、贫血引起的全身无力，经常想睡觉。

10、建议去医院做血常规检查，积极纠正贫血。

11、改善症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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