太阳皮肤晒伤了怎么办（皮肤被太阳晒伤怎么办）

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1、被太阳晒伤后，应避免再次暴晒，避免食用对光敏感的食物，如大白菜、香菜、灰色蔬菜等。

2、可以口服抗组胺药，如左西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀、氮卓斯汀、他汀类、西替利嗪、非索非那定、奥洛他定、地氯雷他定。

3、然而，应避免使用光敏抗组胺药，如扑尔敏。

4、严重者可口服小剂量糖皮质激素。

5、同时可外用炉甘石洗剂或糖皮质激素制剂，如醋酸地塞米松霜、氢化可的松霜、地奈德霜、丙酸氟替卡松霜等。

6、也可以局部冷敷、湿敷。

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