来月经可以吃什么水果好（来月经可以吃西瓜吗）

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1、经期不能吃西瓜，因为西瓜是典型的寒性食物。

2、女性朋友在经期要禁食这些寒性食物，以免引起经血停滞、痛经、月经量减少等症状；它还可能引起女性消化不良、恶心和呕吐等症状。

3、所以，经期不要吃西瓜之类的生冷食物。

4、此外，冬瓜、黄瓜、梨等食物也属寒性，经期最好不要吃。

5、另外，经期注意小腹的保暖，不要穿露脐的衣服。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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