薰衣草蜂蜜的功效与禁忌（蜂蜜的功效与禁忌）

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1、蜂蜜有清热润燥、止咳润燥的功效。

2、可用于辅助治疗肺病、眼病、贫血、痢疾、便秘、胃溃疡等疾病。

3、蜂蜜还具有改善心肌功能、调节血压、净化血液、增强免疫力、促进钙吸收、杀菌美容等作用。

4、但蜂蜜不能和凉性食物、葱、蒜、韭菜一起吃，容易引起腹泻。

5、而且蜂蜜和螃蟹、鲫鱼一起吃也不会中毒。

6、另外，蜂蜜最好用40以下的温水或冷水稀释后食用。

7、高温会破坏蜂蜜的营养成分。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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