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气血不足严重掉发如何调理(气血不足掉发怎么办)

2022-08-21 20:41:22 来源: 用户: 

大家好,linda来为大家解答以上的问题。气血不足严重掉发如何调理,气血不足掉发怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、脱发是气血两虚的典型特征。

2、如果津液不足,面部就会暗沉无光,全身乏力。

3、总觉得自己睡眠不好,不爱说话。

4、除此之外,我还会厌食、偏食、头晕、心慌。

5、可以口服补气血的药物进行调理,如复方阿胶膏、当归补血颗粒、黄芪精口服液等。

6、还应保证充足的睡眠,避免熬夜,饮食上多吃一些高蛋白、营养丰富的食物,如鸡汤、排骨汤、猪蹄、红枣桂圆、葡萄等。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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