体内寒气重怎样祛除湿热（体内寒气重怎样祛除）

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1、体内寒气较重，中医消除的方法有：刮痧、拔罐、艾灸、火针、蒸、足浴、穴位贴敷。

2、背部可以做刮痧拔罐。

3、背部膀胱经、督脉刮痧拔罐，可以驱寒。

4、艾灸可取穴：关元、足三里。

5、通过艾灸，可以祛除体内的寒气。

6、火针需要确定寒气重的地方，选择穴位，用火针扎针祛寒。

7、发汗和足浴都是通过发汗来消除寒气。

8、穴位贴敷可以贴在背部的夹脊穴上，将体内的寒气拉出来。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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