糖尿病人能吃南瓜吗很甜的（糖尿病人能吃南瓜吗）

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1、南瓜的营养价值比较高，南瓜含有的多糖类可以提高机体的免疫能力，含有的类胡萝卜素可以转化为维生素一，促进骨骼的发育，含有的果胶能够调节胃内食物的吸收速度，使糖类吸收减慢，同时还能够减少胆固醇的吸收。

2、另外，南瓜还含有丰富的各种氨基酸，所以糖尿病患者是可以食用南瓜的。

3、但是建议糖尿病患者，将南瓜作为主食食用，可以和面粉一起做成馒头、包子、花卷等，蒸米饭的时候也可以加入一些南瓜。

4、一般建议患者每餐的主食为二两，二两中就包括了部分的南瓜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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