vb1的作用与功效副作用（vb1的作用）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。vb1的作用与功效副作用，vb1的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、人体内维生素B族的种类有很多，维生素B1是其中重要的一种，主要是参与身体内对于碳水化合物、蛋白质和脂肪的代谢。

2、人体内如果缺乏了维生素B1容易出现神经衰弱和脚气性疾病，容易导致头晕、头痛、失眠、健忘、神经抽搐等诸多副作用。

3、在脚部还会出现红斑、丘疹、水泡等真菌感染之后形成的皮肤改变。

4、一般建议可以适量的吃一些含有维生素B1比较多的食物，可以调节体内的营养水平。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！