艾叶泡脚的功效是哪些（艾叶泡脚的功效）

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1、艾叶泡脚的好处：能达到祛风寒的作用，对风寒感冒有一定的效果。

2、艾叶辛温，具有散寒止痛、温经止血的功效，加之泡脚可促进药效进入人体，使风寒得祛。

3、2、泡脚促进刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，加快身体的新陈代谢，起到调解全身的作用，加入艾叶后，可增强以上效果。

4、3、尤其痛经的女性在来月经前，用艾叶泡脚有缓解痛经的作用。

5、4、有促进睡眠的作用。

6、但需注意泡脚的水温不宜过高，泡的时间不宜过长，否认容易引起血液往下运行，可能会导致有些人出现头晕等症，另外，糖尿病的患者泡脚时尤其要注意水温，以免烫伤。

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