腰部肌肉拉伤该怎样治疗（腰部肌肉拉伤该怎么办）

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1、缓解腰部劳损的方法是告诉患者近期不要久坐。

2、千万不要弯腰提重物。

3、最好严格卧床休息。

4、采取腰带保护局部更有利于恢复。

5、剧烈疼痛可以用一些药物治疗，如活血止痛膏，或者口服非甾体类抗炎镇痛药物，如尼美舒利胶囊或布洛芬缓释胶囊。

6、伤后48元小时可局部热敷，有利于肌肉劳损的修复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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