姜水泡脚的功效和作用和禁忌（姜水泡脚的功效是什么）

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1、在足浴水中加入姜片有以下作用：一是能有效去除体内寒气和湿气，加速身体血液循环，促进新陈代谢；二是能帮助排出体内多种代谢产物。

2、有效减轻肾脏负担，具有补肾益气的功效；第三，可以预防心脑血管疾病和中风；第四。

3、睡前用姜水泡脚有助于睡眠，可用于治疗失眠、神经衰弱等疾病。

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