人参的功效与作用及禁忌人群（人参的功效与作用）

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1、人参微寒，微温，味甘，无毒。

2、长期服用能补益五脏，宁心安神，止惊祛邪，明目益智，延年益寿。

3、人参气微寒，天秋少阴之气使你从少阴肺经入手；味甘无毒，带大地土味，入太阴脾经。

4、是肺五脏之长，百脉之脉，全身之气。

5、所以人参入肺经，可以清肺热，补肺气。

6、肺清气盛，五脏必补，肺气盛，则气足。

7、它味甘，益脾，脾血充盈，心神便会平静、淡定。

8、脾不足的时候，容易失眠烦躁。

9、常用的归脾丸就是这个原因，人参用来健脾补气血。

10、中医认为，当邪气聚集在一起时，其气就会亏虚，人参可以补气，当正气充足时，邪气就留不住了，所以可以消灭邪气。

11、五脏的藏阴，在甘寒的帮助下，通过给眼睛注入元气，可以改善视力；头脑就是上帝，头脑充满了平和的心态和愉快的心情；肾藏精生髓，脑为髓海，填精可益智。

12、人参有很多好处，长期服用可以延年益寿。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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