晚上睡觉心慌心悸气短出汗（晚上睡觉心慌心悸怎么办）

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1、如果晚上感到心慌、心慌，可能是自身精神因素所致，也可能是睡前喝了咖啡、茶。

2、也可能是病理性的心慌、心悸。

3、可以先控制饮食，避免喝咖啡和茶，睡前3小时尽量不要吃东西，这样会增加心脏负荷，保持好心情。

4、如果不能缓解，可以监测心率。

5、必要时可以去医院做24小时动态心电图检查，及时处理问题。

6、如果心率加快，在没有禁忌症的情况下，可以服用美托洛尔等药物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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