老人吃什么保护心脏（老人吃什么保健品好）

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1、保健品主要是一些特定人群使用的，并不是说每个人群都适合保健品。

2、老年人随着年龄的增长，器官功能下降，血管弹性变差，容易发生心脑血管疾病。

3、平时可以吃一些深海鱼油和卵磷脂，可以清除血管内的垃圾，降低胆固醇，增强血管弹性，预防动脉粥样硬化和心血管疾病。

4、免疫力低的老年人可以选择一些增强免疫力的保健食品，比如氨基酸口服液。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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