睡觉磨牙齿是怎么回事大人（睡觉磨牙齿是怎么回事）

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睡觉时磨牙大概有四个原因：

1.因为口腔原因，牙齿咬合关系不好的话，容易睡觉磨牙。对于孩子来说，换牙期因为缺牙，非常容易睡觉磨牙。

2.胃肠功能相关。如果睡前吃了很多食物，没有消化就睡觉，这个时候很容易睡着磨牙。

3.精神状态。如果睡前过度兴奋，或者身体处于过度疲劳的状态，睡觉时很容易磨牙。

4.睡觉磨牙不排除是因为遗传因素。如果父母习惯睡觉磨牙，孩子可能会有睡觉磨牙的情况。

如果是长时间睡觉磨牙，建议去医院检查。睡觉磨牙不仅影响睡眠质量，还会对牙齿造成一定的伤害。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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