每天都做梦是病吗（每天都做梦是病吗）

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1、做梦是正常的生理现象，但如果每天做梦都影响睡眠，仍说明患者处于神经衰弱状态，可能是白天过度思考、精神压力过大、睡前不良生活习惯所致。

2、长期做梦必然导致睡眠质量下降，身体疲劳，精神萎靡，记忆力下降，注意力不集中，影响日常生活和工作，甚至出现头痛、焦虑、抑郁等症状。

3、建议及时调整。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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