敏感肌怎么护肤比较好（敏感肌怎么修复好）

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修复敏感皮肤有以下几种方法：

1.尽可能避免刺激的原因。敏感皮肤喜欢在潮湿凉爽的环境中。反之，在燥热的时候，容易出现皮炎和红痒。吃辛辣刺激性食物、化妆、日晒、高温等。可能诱发和加重，所以应避免这些刺激因素。

2.用润肤霜。敏感皮肤与皮肤屏障功能被破坏、皮肤干燥、水分饱和度不足有关。使用润肤霜逐渐修复皮肤屏障功能，可以彻底改变这种情况。保湿霜一定要用刺激性小的，比如医用护肤品。过敏物质或刺激性物质已消除，可减少过敏或刺激性反应。

3.护理越简单越好。除了用保湿霜洗脸，尽量减少各种护理的刺激，特别是不要内三层外三层的敷，不要去角质，也不要老是敷面膜，做美容。慢慢提升皮肤屏障功能，敏感问题就彻底解决了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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