基础代谢率较高好吗（基础代谢率正常值）

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1、基础代谢率的计算公式是脉率和脉压-111。

2、正常人的基础代谢率在计算值的10%以内是正常的。

3、基础代谢率是指个体在清醒和非常安静的状态下，不受肌肉、环境、温度、食物、精神压力等因素影响而测得的能量代谢率。

4、一般清晨不吃早餐时，以静卧半小时以上来衡量，温度应保持在18-20左右。

5、过高或过低的温度都会影响基础代谢率。

6、基础代谢率过高或过低都是病态，基础代谢率升高最常见的是弥漫性甲状腺肿伴甲亢；基础代谢率下降在甲减中更常见。

7、当基础代谢率发生变化时，也说明身体发生了一些疾病，要去医院进行正确的诊断和治疗。

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