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脚崴了怎么快速恢复用什么泡脚(脚崴了怎么快速恢复)

2022-07-06 16:40:59 来源: 用户: 

大家好,linda来为大家解答以上的问题。脚崴了怎么快速恢复用什么泡脚,脚崴了怎么快速恢复很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、脚踝扭伤怎么治疗?首先,根据脚踝扭伤情况,脚踝处于内翻或外翻状态。

2、一般来说,有很多内翻状态。

3、此时踝关节外侧副韧带处于松弛状态,导致外侧踝关节肿胀较重。

4、你应该先去医院做x光检查,排除是否有外踝骨折,再进行下一步治疗。

5、首先,要限制踝关节运动。

6、其次,24小时内要对踝关节进行冷敷,限制踝关节的活动。

7、48小时后采用热敷或微波治疗,并口服三七片或沈阳红药等药物辅助治疗,会使肿胀的脚踝迅速恢复。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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