吃维生素e和维生素c能淡斑吗（吃维生素E和维生素C要多久才能淡化斑点）

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1、 色素斑，尤其是黄褐斑，被认为是面部黄褐色的色素沉着斑，可能由多种原因引起，但不是独立的疾病，与日晒有很大关系。从治疗上看，可以选择外用脱色剂，包括氢醌、壬二酸、左旋维生素C、谷胱甘肽、氨甲环酸等。并且还可以选择使用全身性药物，如口服维生素C或维生素E和维生素E。

2、 口服维生素C和维生素E的组合会加强对色斑的治疗效果。口服药物需要观察一段时间，对于色素性疾病，可能需要观察三个月左右。除了黄褐斑，还有其他，比如其他与日晒有关的色素斑。也可以考虑口服维生素C或维生素E作为辅助治疗，但两者需要一起使用。至少要观察三个月才能判断疗效。

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