雪燕的功效及吃法（雪燕的功效）

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1、雪燕本身就是一种髓分泌物，营养价值丰富。

2、雪燕含有大量鼠李糖，能提供人体所需的能量，维持正常的新陈代谢。

3、而且雪燕中含有的天然糖醛酸也叫透明质酸。

4、涂抹在皮肤表面，能有效保证局部皮肤的水化程度，有修复角质层的作用。

5、雪中的阿拉伯糖还能促进肠道蠕动，缓解便秘，清除体内滞留的毒素，增强机体免疫力。

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