蜂蜜怎么吃最好减肥（蜂蜜怎么吃最好）

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1、蜂蜜具有补中、润燥、解毒、止痛的功效，可治疗脾胃虚弱引起的腹痛。

2、脾胃虚弱一般是饮食不规律造成的。

3、脾胃受损后会出现虚弱、食欲不振、腹痛等症状。

4、蜂蜜可以健脾止痛。

5、可单独使用，也可与芍药、甘草配伍使用。

6、慢性呼吸道疾病如果长期得不到治愈，会导致慢性咳嗽和咽干。

7、蜂蜜可以润肺止咳。

8、可单用或与麦冬配伍，用于治疗肺虚久咳。

9、服用过温、燥、劫阴之品，或常食辛辣食物，均可导致便秘、燥结。

10、蜂蜜有润肠通便的功效，可与当归、黑芝麻同用。

11、蜂蜜可以治疗血虚精亏引起的皮肤干燥，可以经常喝蜂蜜水。

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