打篮球脚崴了肿起来了要用什么药（打篮球脚崴了肿起来了怎么办）

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1、 打篮球的时候脚踝扭伤肿了。首先，立即停止剧烈活动，停止打篮球，保持患肢不踏地，卧床休息，将患肢抬高至心脏以上，有利于静脉回流，促进肿胀症状消退。急性期应在24小时内适当冰敷，消肿止痛。24小时后可适当热敷，活血化瘀。

2、 如果肿胀疼痛严重，可使用石膏或支具进行外固定，以限制下肢和脚踝的异常活动，避免症状进一步加重。如果短期内症状没有改善，及时去正规医院就诊，选择进一步的治疗措施，不要耽误病情。

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