涌泉穴一按疼痛是怎么回事(什么是涌泉穴)

导读大家好,linda来为大家解答以上的问题。涌泉穴一按疼痛是怎么回事,什么是涌泉穴很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、涌泉穴属于足

大家好,linda来为大家解答以上的问题。涌泉穴一按疼痛是怎么回事,什么是涌泉穴很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、涌泉穴属于足少阴肾经,位于足底部,即蜷足时足前部凹陷的地方,约在足第二、三跖趾关节与足跟的前1/3、后2/3交点处。

2、按摩涌泉穴可以打通肾经之气,滋养气血,使肾精充足。

3、也可以自己轻叩涌泉穴,采取盘腿坐位,双脚自然分开露出涌泉穴。

4、轻轻用手,直到脚底感到酸痛。

5、按摩后,脚部的血液流动会加快,促进全身的血液循环,对改善女性手脚冰冷有很好的作用。

6、此外,它还能降低心功能不全患者的心脏后负荷。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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