喝姜水有什么负面影响（喝姜水有什么好处）

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1、喝姜水的好处主要有以下几个方面：一是可以给姜水杀菌，抗病毒，尤其是夏天喝姜水可以抑制细菌，避免细菌感染，预防肠胃炎。

2、二、抗衰老，姜水所含的姜酚进入体内后能产生抗氧化酶，清除自由基，从而起到抗衰老的作用。

3、第三，可以促进食欲，特别是夏天喝一点姜水，可以促进胃肠道的蠕动，刺激唾液分泌，从而增加食欲。

4、此外，姜水还能提神补气，对头晕、烦躁、神经衰弱有很好的治疗作用。

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