【朝五晚九指什么】“朝五晚九”是一个常见的职场时间表述，常用于描述工作时间的安排。这个词来源于日语中的“朝5時、夜9時”，意为早上5点上班，晚上9点下班。虽然这种工作制度在现实中并不常见，但它在中文网络环境中被广泛使用，尤其在讨论加班文化、职场压力或工作强度时，常常用来形容一种高强度、长时间的工作状态。
一、
“朝五晚九”并非一个正式的术语，而是网络上对某种极端工作时间的调侃或夸张说法。它通常用来形容员工需要从早上5点工作到晚上9点，每天工作16个小时，几乎全天候处于工作状态。这种工作模式不仅违反了劳动法规定的工作时长，也对员工的身体健康和心理健康造成严重影响。
尽管现实中很少有公司真的实行“朝五晚九”的制度，但这一说法反映了人们对加班文化的不满与无奈。尤其是在一些高压行业，如互联网、金融、广告等领域，员工常常面临“隐形加班”或“自愿加班”的情况，导致工作与生活严重失衡。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 定义 | “朝五晚九”是网络用语，指早上5点上班，晚上9点下班，每天工作16小时的工作制度。 |
| 来源 | 源于日语“朝5時、夜9時”，后被中文网络借用，用于形容高强度工作状态。 |
| 实际应用 | 多用于调侃或批评加班文化，并非真实存在的工作制度。 |
| 特点 | 工作时间极长，违反劳动法规定（每日不超过8小时）。 |
| 影响 | 对身体和心理造成巨大压力，容易引发职业倦怠、睡眠障碍等问题。 |
| 适用行业 | 常见于互联网、广告、金融等高压行业，但多数为“隐形加班”。 |
三、结语
“朝五晚九”虽然听起来像是一个夸张的说法，但它背后反映的是当代职场中普遍存在的加班现象。随着社会对劳动者权益的关注度提升，越来越多的人开始呼吁合理安排工作时间，保障员工的休息权和生活质量。无论是企业还是个人，都应该重视工作与生活的平衡，避免陷入“朝五晚九”式的极端工作模式。