波比跳属于有氧运动吗

波比跳属于有氧运动吗

【波比跳属于有氧运动吗】波比跳（Burpees）是一种全身性的高强度训练动作，近年来在健身圈中非常受欢迎。很多人对它是否属于有氧运动存在浏览全文>>